Active Clinic

Klinika zdravého pohybu

Fyzioterapia a masáže
Individuálne cvičenia
Skupinové cvičenia
Online kurzy

Active Clinic

Klinika zdravého pohybu

Fyzioterapia a masáže
Individuálne cvičenia
Skupinové cvičenia
Online kurzy

Kvalifikovaný personál

Individuálny prístup

Parkovacie miesto

O ActiveClinic

Cieľom našich kvalifikovaných fyzioterapeutiek a tréneriek je starostlivosť o pohybový aparát, fyzická a duševná pohoda našich zákazníkov. Naši zákazníci k nám prichádzajú s rôznymi bolesťami a poruchami pohybového systému. Naše trénerky vedú od roku 2015 individuálne a skupinové lekcie priamo v priestoroch v Žiline. Tréningové lekcie pomáhajú pri kompenzácií po športovej záťaži, po zotavovaní sa z úrazov, alebo pri urýchlení doby rekonvalescencie a vráteniu sa do normálneho režimu.

Fyzioterapia

Kompletná rehabilitácia v oblastiach urogynekologia, gynekológia, neurológia, ortopédia, traumatológia. Venujeme sa tiež rehabilitácii brušnej steny, pľúcnej rehabilitácii, fyzioterapii v športe a funkčným poruchám pohybového aparátu.

Fyzioterapia

Masáže

V našom zariadení máme širokú ponuku masáži s relaxačným, liečebným či preventívnym účinkom na ľudské telo. Doprajte svojmu telu zaslúžený relax po každodennej námahe. Vyberte si tú svoju.

Masáže

Cvičenie

Ponúkame individuálne cvičenia šité na mieru vašim požiadavkám a zdravotným obmedzeniam. Organizujeme taktiež skupinové cvičenia zdravého pohybu pre ženy, deti a seniorov.

Cvičenie

Vzdelávanie

Aktívne sa venujeme workshopom a seminárom pre firmy, verejnosť či športové kluby. V našom zariadení v Žiline tiež pravidelne prebiehajú semináre aj pre odbornú verejnosť

Vzdelávanie

Online kurzy cvičenia

Online kurzy cvičenia môžete sledovať z pohodlia domova. Sledovaním videí sa naučíte ako správne cvičiť so svojím telom a vlastnou váhou. Kurzy sú tematicky rozdelené a tak môžete sledovať čo vás zaujíma.

Pilates pohybová terapia Videokurz

Tento videokurz je určený pre ľudí, ktorí majú zdravotné ťažkosti s pohybovým aparátom. Tiež je vynikajúcou formou prevencie ťažkostí pre každého, kto sa chce o svoje telo starať.

Prejsť na kurz

Zdravé panvové dno ženy Videokurz & Workshop

Panvové dno cviky – na kurze ťa prevedieme cvikmi, ktoré ti účinne pomôžu uvedomiť si oblasť svojho lona. Naučíme ťa svaly panvového dna vedome uvoľniť aj správne aktivovať.

Prejsť na kurz

Cvičenie po pôrode a diastáza Videokurz & Workshop

Milá mamička, nájdi si chvíľočku času na seba po tehotenstve a pôrode. Je jedno či si práve ukončila šestonedelie alebo už si aj niekoľko rokov po pôrode.

Prejsť na kurz

Zdravé dýchanie a PostCOVID rehabilitácia
Videokurz & Workshop

Kurz je venovaný ľuďom, ktorí si chcú pomocou dychových a pohybových cvičení zlepšiť svoje dýchanie, spánok, objaviť v sebe vnútorný pokoj a zrelaxovať. Cvičenia ti tiež pomôžu zmierniť ťažkosti spojené s astmou, alergiami alebo ochoreniami dýchacieho systému.

Prejsť na kurz

Zdravé chodidlá
Workshop & Videokurz

Uľav svojim nohám, posilni ich svaly a zlepši tak držanie svojho tela. Videokurz venovaný chodidlám je zameraný na aktívne a správne cvičenie vedúce k odstráneniu nesprávneho postavenia chodidla, zlepšeniu držania tela, zmierneniu bolesti.

Prejsť na kurz

Bolesť spodnej časti chrbtice Workshop

Bolesť spodnej časti chrbtice, ako najčastejšie sa vyskytujúci problém na svete potrápi v priebehu života až 80% populácie. Na workshope si povieme základnú anatómiu chrbtice a funkciu našich platničiek.

Prejsť na kurz

Prístup do členského klubu zdarma!

Bezplatnou registráciou získate prístup do členského klubu, kde už na vás čakajú výukové videá. Začnite cvičiť už dnes. 🙂

Recenzie našich zákazníkov

Monika Mináriková

2022-08-05

Uzastny pristup a tiez vyborny pocit po kazdej lekcii. Doporucujem pri akychkolvek problemoch.

Zuzka Klufka

2022-06-09

Máte pocit, že dnes by ste mali vynechať cvičenie, lebo vás bolí chrbát, šija, rameno...? Tak v Active Clinic určite nič nevynechávajte. Prídete s bolesťou, odídete bez bolesti, vystretí, uvoľnení a s pocitom, že ste si zamakali a niečo fajn pre seba urobili. V uvoľnenej atmosfére a s odborníčkami s maximálne individuálnym prístupom. Vrelo odporúčam!

veronika sabova

2022-06-02

Dominika Hliníková

2022-04-08

Zuzana Kubinčánek

2022-02-17

Super individualny pristup k zakaznikovi a velmi napomocne techniky cvicenia, uvolnenia a pod.

Juraj Plevko

2022-01-05

Ďakujem dievčatám za úžasný servis a to aj pri problémoch, ktoré sa nâm stali v zahraničí a kde je každá rada nad zlato. Ste super odborníčky lebo tvrdo na sebe pracujete, vďaka.

Megi Mičechová

2021-07-02

Vlado Hrivik

2020-11-05

Ing. Juraj Cúg

2020-10-02

Super

Janka Mravcová

2020-07-07

Milan Rolček

2018-02-11

odporúča

Lucia Murínová

2017-12-12

odporúča

Ivana Fatrsíková

2017-04-17

odporúča

Iva Ad

2017-04-17

odporúča

Odporúčam, vedia pomôcť. Príjemní ľudia, prostredie aj komunikácia �

Zuzana Dorusova

2017-01-24

odporúča

Andrea Steffen

2016-12-28

odporúča

Dasa Ticha

2016-01-18

odporúča

Fyzioterapeutky sú odborníčky na svojom mieste. Som šťastná, že ma dávajú do výbornej fyzickej kondičky.

Veronika Forbaková Chomová

2015-09-16

odporúča

Lucia Obešlová

2015-07-17

odporúča

Lenka Chytilová

2015-07-10

odporúča

Produkty na cvičenie

V našom E-shope nájdete produkty na cvičenie, ktoré súvisia s našimi individuálnymi kurzami a online kurzami cvičenia.

Produkty vám budú doručené na adresu, alebo si ich môžete vyzdvihnúť priamo v našom sídle.

Máme pre vás pripravené výhodné balíčky, ktoré sú rozdelené podľa kurzov.

Certifikáty

Ostaňte s nami v spojení 🙂

Facebook

Instagram

active_clinic

ActiveClinic Zdravotníctvo a zdravie Certifikované pohybové centrum v Žiline. 👩🏻‍⚕️ Fyzioterapia 🤸🏻‍♀️ Pilates 💪🏻 Fitness 💆🏻‍♀️ Masáže #pohybjenasaterapia www.activeclinic.sk

✨Ozzyho pohybové hry✨ Ďakujeme Ozzy, si sk

Ďakujeme💛 všetkým našim klientom, že môž

🤰Opuch v tehotenstve Opuch sa počas tehotenstv

💧Pitný režím 🚰 • Opatrenie v tehotenstv

Načítať ďalšie Sledovať na instagrame

Active Clinic

Klinika zdravého pohybu

Active Clinic

Klinika zdravého pohybu

Kvalifikovaný personál

Individuálny prístup

Parkovacie miesto