Workshop Ako na ploché brucho

22.4.2020 v stredu od 17:00 si venujte 2 hodinky  

Chcete vedieť ako vyformovať ploché brucho ?
Venujte si 2 hodinky 22.10.2019 od 17:00. Na workshope Vás naučíme:
– jednoduchú anatómiu brušnej steny
– z čoho sa skladá CORE a ako pracuje
– ako aktivovať spodnú časť brucha
– aké sú najčastejšie chyby pri cvičení
– niečo málo o diastáze brušných svalov
– ako aktivovať CORE v bežnom živote a športe
– malý zásobník cvikov

Workshop vedie pohybová špecialistka Monika Miková
Cena : DOBROVOĽNÉ VSTUPNÉ.
Miesto si môžete rezervovať 0917 157 801 alebo cez náš rezervačný systém na activeclinic.sk v sekcii rozvrh. V prípade akýchkoľvek otázok nás neváhajte kontaktovať na active@activeclinic.sk alebo na 0917 157 801.

Tešíme sa na Vás.
Tím Active Clinic

Kontaktujte nás

Máte otázky? Neváhajte nás kontaktovať...

Not readable? Change text. captcha txt