Metódy s ktorými pracujeme

Pilates clinic method

Metóda cvičenia s vlastnou váhou vytvorená Josephom Pilatesom obohatená o najnovšie poznatky zo sveta fyzioterapie. Cvičenie využíva pomôcky k lepšiemu precíteniu pozícií a cvikov a tým rýchlejšiemu získaniu benefitov z cvičenia najmä zníženia alebo odstránenia bolesti chrbtice a kĺbov.

Mckenzie metóda

Terapeutické cvičenie na podklade podrobnej diagnostiky Vašich zdravotných problémov. K odstráneniu problémov využíva opakované pohyby alebo udržiavané statické pozície. Pomocou cvičenia metódou Robina McKenzie vieme odstrániť väčšinu kĺbových blokád či už chrbtice alebo ostatných kĺbov a tiež zmierniť alebo odstrániť svalové či kĺbne dysfunkcie.

Dynamická neuromuskulárna stabilizácia (DNS)

Cvičenie na podklade kineziologického vývoja dieťaťa.

Mojžíšovej metóda

Metóda primárne určená na liečbu porúch kostrovo – svalového aparátu sa dnes využíva najmä pri liečbe funkčnej ženskej sterility a funkčných porúch panvového dna ako je stresová inkontinencia, bolestivá a nepravidelná menštruácia či bolesti pri pohlavnom styku. Metóda obsahuje cvičebnú zostavu, ktorú by klientka mala cvičiť každý deň po dobu niekoľkých mesiacov. Súčasne ide o mobilizačné techniky chrbtice, rebier a uvoľnenie panvového dna , vďaka ktorým dokážeme funkčný stav panvového dna rýchlejšie dostať do dobrej kondície.

Kontaktujte nás

Máte otázky? Neváhajte nás kontaktovať...

Not readable? Change text. captcha txt